Judul Buku: Diet Ketogenik: Panduan & Resep Sehat
Penulis: Rini Handayani
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama
Tahun: 2018
Jumlah Halaman: 220
Diet golongan darah, diet Food Combining,
diet mayo, adalah beberapa program diet yang pernah menjadi tren di Indonesia.
Kini diet yang semakin populer adalah diet Ketogenik atau diet Keto. Manfaatnya
antara lain dipercaya dapat menurunkan berat badan secara signifikan.
Buku ini selain beri panduan untuk memulai
diet keto dengan benar juga dilengkapi dengan lebih dari 90 resep sehat dan
lezat terdiri dari aneka snack, lauk, minuman, dan dessert yang disusun
sedemikian rupa oleh penulis agar para pelaku diet Keto dapat menikmati
pengalaman diet yang menyenangkan.
Inilah pengakuan beberapa pelaku diet Keto:
“Dalam waktu 55 hari sejak mengikuti pola makan Ketogenik, berat badan saya berkurang 15 kg dan dapat melewati musim sakit. Di kantor hampir semua kena flu, saya aman. Daya tahan tubuh saya meningkat secara signifikan.”
“Setelah mengikuti diet Keto, berat badan saya
turun 30 kg dalam 7 bulan. Dan saya tidak berhenti Keto karena banyak manfaat
yang saya rasakan hingga kini. Tubuh bugar, stamina yang lebih bebas stres.
Sebuah pengalaman diet yang menyenangkan, Stress-Free.”
“Buku resep diet Chef Rini ini adalah panduan yang tepat buat Anda yang ingin memulai diet Keto namun tidak paham apa yang harus dimakan.”
“Diet Ketogenik Itu Indonesia Banget!”
Download ebook Diet Ketogenik: Panduan
& Resep Sehat pdf via Google Drive:
Tidak ada komentar:
Posting Komentar