Download Buku Psikologi Positif: Pendekatan Saintifik Menuju Kebahagiaan pdf

 

Judul Buku: Psikologi Positif: Pendekatan Saintifik Menuju Kebahagiaan

Penulis: Iman Setiadi

Penerbit: Gramedia Pustaka Utama

Tahun: 2016

Jumlah Halaman: 333

Kebahagiaan adalah dambaan universal semua insan. Adakah makhluk yang tidak mendambakan kebahagiaan dan menginginkan penderitaan? Psikologi positif adalah gerakan baru dalam dunia psikologi, yang merevitalisasi kembali pencarian manusia modern akan kebahagiaan. Psikologi positif menggunakan pendekatan saintifik, berkolaborasi dengan berbagai disiplin ilmu, seperti genetika, neuroscience, dan cognitive science, untuk memahami kebahagiaan secara mendalam.

Dalam buku ini kita akan belajar:

- Bagaimana sains memformulasikan kebahagiaan.

- Bagaimana mengenal dan mengembangkan kekuatan karakter yang merupakan kunci kebahagiaan

- Bagaimana studi di akademi militer West Point telah membantu kita memahami cara-cara mencapai prestasi belajar dan prestasi kerja yang luar biasa.

- Bagaimana teknik mindfulness dapat mengatasi stres dengan efektif, mencegah kambuhnya depresi, bahkan memperpanjang telomeres dalam kromosom, yang berkorelasi dengan panjangnya usia seseorang.

Download ebook Psikologi Positif: Pendekatan Saintifik Menuju Kebahagiaan pdf via Google Drive

DOWNLOAD